Bilgisayar başında çalışanlar bunlara dikkat!

Erdal Kaplanseren erdal@layka.com.tr Twitter: @Kaplanseren İş ortamı, yoğunluk durumu gibi faktörler farklılık gösterse de genel olarak birkaç basit püf noktasıyla hiçbir sorun yaşamadan masa başında uzun süre çalışmak mümkün olabiliyor. Duruş pozisyonuna dikkat edin Masa başında çalışanların en yaygın olarak yaşadığı sıkıntı sırt ve boyun bölgelerinde oluşan kas ağrıları oluyor.…

Kaynak: Milliyet

DEVAMINI OKU: Bilgisayar başında çalışanlar bunlara dikkat!